抖音号实名认证是为了保障用户的账号安全和信息真实性，但有时候我们需要解绑实名认证，比如更换手机号码或者其他个人信息发生变化。下面是解绑抖音号实名认证的方法：
1. 进入抖音APP，点击“我”按钮，进入个人主页。
2. 点击右上角的“三个点”按钮，选择“设置”。
3. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4. 在账号与安全页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
5. 点击“解绑实名认证”，系统会提示您需要重新进行实名认证，点击“确定”即可。
6. 系统会要求您输入手机号码和验证码，输入正确后点击“下一步”。
7. 输入您的身份证号码和姓名，确保信息准确无误后点击“提交”。
8. 系统会进行实名认证审核，审核通过后您的抖音账号就解绑了实名认证。
需要注意的是，解绑实名认证后，您的账号安全性会降低，建议您尽量避免频繁解绑实名认证。同时，如果您的账号存在违规行为，解绑实名认证并不能保护您的账号不被封禁。
总之，解绑抖音号实名认证需要您重新进行实名认证，确保信息准确无误后才能通过审核。希望以上方法能够帮助到您。
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